Herbata czosnkowa z liściem laurowym wzmacnia odporność, łagodzi bóle mięśni i chroni przed problemami trawiennymi.
Jeśli szukasz naturalnych, praktycznych i skutecznych środków, które wspomogą Twoje zdrowie – herbata czosnkowa z liściem laurowym będzie doskonałym wyborem. Dzieje się tak, ponieważ właściwości lecznicze tych składników pomagają zapobiegać i leczyć różne istniejące lub potencjalne choroby.
Korzyści z czosnku
W medycynie naturalnej czosnek jest bardzo ważny, ponieważ zawiera wiele przydatnych substancji. Zawierają allicynę, substancję czynną odpowiedzialną za wiele dobrych właściwości czosnku. Istnieją jednak inne składniki odżywcze, które pomagają poprawić ogólny stan zdrowia organizmu. Jedną z zalet czosnku jest to, że zwiększa odporność!
Czosnek pomaga poprawić funkcjonowanie układu odpornościowego. Zawierają witaminy A, B, C, E, aminokwasy , siarkę, żelazo, selen , krzem, jod i chrom.
Te składniki odżywcze stymulują i pobudzają organizm do walki z infekcjami oraz bezpośrednio poprawiają układ odpornościowy.
Według badań przeprowadzonych na Uniwersytecie Australii Zachodniej czosnek może zapobiegać powszechnym chorobom sezonowym.
Naturalny antybiotyk
Dzięki obecności allicyny w czosnku wykazują wysoką aktywność przeciwwirusową. Czosnek pomaga również w leczeniu chorób takich jak ból zęba, cukrzyca i alergie.
Pomaga schudnąć
Czosnek ma bardzo niską kaloryczność i wysoką zawartość przeciwutleniaczy, które pomagają schudnąć. Wywołuje także uczucie sytości, hamuje apetyt i zmniejsza ryzyko nadwagi.
Ponadto czosnek pobudza układ nerwowy, wydziela hormon adrenalinę, co poprawia metabolizm. Im szybszy metabolizm, tym łatwiej będzie spalić zbędną tkankę tłuszczową.
Jak każdy inny produkt spożywczy, czosnek należy spożywać z umiarem w ramach zbilansowanej diety i w połączeniu z dodatkowymi ćwiczeniami.
Poprawia krążenie krwi, obniża wysokie ciśnienie krwi i cholesterol
Allicyna może stymulować liczbę krążących substancji rozszerzających naczynia krwionośne.
W ten sposób poprawia krążenie krwi i zapobiega tworzeniu się skrzepów. Ponadto czosnek może chronić układ sercowo-naczyniowy, zmniejszając w ten sposób czynniki ryzyka, takie jak nadciśnienie i wysoki zły cholesterol.
Według badań opublikowanych w The Journal of Nutrition czosnek znacząco obniża ciśnienie krwi i cholesterol.
Ciąg dalszy na następnej stronie
