Istnieje wiele naturalnych kombinacji, które przyspieszają metabolizm i pomagają spalać tłuszcz. Oczywiście trzeba być aktywnym fizycznie, ale łatwiej i szybciej można podkręcić metabolizm.
Trzy sekretne składniki
Mieszanka, którą można dodać także jako aromat do kawy, składa się z cynamonu, oleju kokosowego i miodu. Dla bogatszego smaku można dodać także kakao.
Cynamon
Cynamon jest doskonałym przeciwutleniaczem i ma niesamowite działanie przeciwzapalne. Obniża poziom cukru we krwi i jest odpowiedni dla diabetyków. Wspomaga utratę wagi i zapobiega przejadaniu się, zwłaszcza wywołując uczucie sytości.
Olej kokosowy
Olej kokosowy zawiera wiele zdrowych tłuszczów, które nie są magazynowane w organizmie. Olej kokosowy jest ważny przy odchudzaniu, ponieważ stymuluje metabolizm i wspomaga spalanie kalorii. Dlaczego stosuje się olej kokosowy, redaktorzy wyjaśnili we wcześniejszym artykule.
Miedź
Miód to potężny naturalny lek. Miód jest bogaty w witaminy i minerały ważne dla zdrowia. Zwiększa również poziom cholesterolu HDL (dobrego) i obniża poziom cholesterolu LDL (złego). Lista problemów zdrowotnych, na które może pomóc miód, jest naprawdę długa. Surowy, niepasteryzowany i nieprzetworzony miód jest pełen dobroczynnych substancji i dlatego nadaje się do odchudzania. Chociaż miód jest słodki, wspiera prawidłową wagę.
Ciąg dalszy na następnej stronie
