Ten przepis jest łatwy do wykonania i kosztuje bardzo niewiele! Możesz spróbować jako uzupełnienie tradycyjnego leczenia.
Większość zdrowych rzeczy nie zawsze smakuje dobrze.
Chociaż sok ziemniaczany nie jest smaczny, jest niezwykle przydatny i wchodzi w skład diety leczniczej Braya.
Brytyjscy naukowcy odkryli, że ziemniaki są najbogatszym pokarmem w witaminy ! I to nie wszystko. Szeroko zakrojone badania doprowadziły do następujących interesujących wniosków:
Ziemniaki są o wiele bardziej korzystne niż kapusta, banany i orzechy.
Regularne spożywanie ziemniaków (zwłaszcza gotowanych) normalizuje wiele funkcji organizmu.
Ziemniaki są najbardziej przydatne w ich skórce. Zawierają pięciokrotnie więcej błonnika niż banany, dużą ilość witaminy C i ważnego pierwiastka selenu , którego jest więcej w ziemniakach niż w orzechach laskowych, dyni czy siemieniu lnianym.
Ogólnie rzecz biorąc, ziemniaki dostarczają najbardziej zbilansowanej kombinacji witamin i pierwiastków śladowych dla człowieka.
Jakie są skutki soku ziemniaczanego?
- Alkalizuje organizm
Sok ziemniaczany może pomóc zrównoważyć kwasy w organizmie, co jest dla nas szczególnie ważne, ponieważ większość dzisiejszych diet powoduje dużą ilość kwasów. Dzięki temu zapobiega chorobom takim jak choroby układu krążenia, a nawet pomaga zapobiegać nowotworom.
- Pomaga na dnę moczanową
Zmniejsza poziom kwasu moczowego, dzięki czemu pomaga w leczeniu dny moczanowej.
- Ma działanie przeciwzapalne
Sok ziemniaczany może pomóc w leczeniu zapalenia stawów i innych form stanów zapalnych, zwłaszcza stawów i pleców. Pobudza także krążenie krwi w całym organizmie.
- Oczyszcza wątrobę
Można go stosować także w celach detoksykacyjnych, ale może też ułatwić pracę wątroby i pęcherzyka żółciowego w przypadku problemów. W takim przypadku wypij szklankę tego soku rano na pusty żołądek. Sok ziemniaczany był stosowany w Japonii i innych miejscach na świecie w leczeniu zapalenia wątroby z dobrymi wynikami.
Ciąg dalszy na następnej stronie
