Suszone figi są prawie tak samo korzystne jak świeże. Są bogate w witaminy B, A, C i K oraz zawierają dużo żelaza. W połączeniu z oliwą z oliwek mogą być świetnym pomocnikiem w profilaktyce i leczeniu różnych problemów zdrowotnych.
Właściwości zdrowotne suszonych fig w oliwie z oliwek
To połączenie jest zalecane w celu poprawy płodności . Pary próbujące zajść w ciążę mogą czerpać korzyści z tej mieszanki, która promuje płodność i potencję u mężczyzn oraz przynosi korzyści kobietom w okresie menopauzy. Według dietetyka Veriki Todorovic mieszanka ta skutecznie reguluje również poziom hormonu FSH (hormonu folikulotropowego), którego poziom może zostać obniżony pod wpływem stresu. Zaleca się przyjmowanie jednej figi rano na pusty żołądek .
ciąg dalszy artykułu na następnej stronie…
