Pyszne jedzenie nie musi być drogie i trudne w przygotowaniu. Często wystarczy odważne połączenie składników, o których na pierwszy rzut oka byście nie pomyśleli. Na przykład poniższy przepis łączy fasolę i śledź.
Wyzwanie, jakim jest upalna pogoda, bezpośrednio zachęca nas, aby nie zadowalać się w porze lunchu ciężkimi posiłkami, takimi jak knedle, i zamiast tego wybrać coś orzeźwiającego, na przykład sałatkę. Choć może to zabrzmieć nietypowo, stworzenie smacznej i sycącej sałatki nie jest trudne, zwłaszcza jeśli użyjemy fasoli z puszki. Białko zawarte w fasoli ma charakter podobny do białka mięsnego. To danie nie tylko miło nas zaskakuje, ale także niezawodnie nas syci.
Lista składników niezbędnych do przygotowania sałatki fasolowej
- 150 gramów fasoli z puszki
- marynowany ogórek
- filet śledziowy
- 4 jajka na twardo
- majonez
- 1 mała cebula
- koperek
- sól
Procedurę przygotowania znajdziesz na następnej stronie.
