Przejdź do treści

Biorę po prostu tanią owsiankę i cukinię: dostaję pyszną przekąskę – pół godziny i gotowe

    Przygotowując różne przekąski, muszą być one jednocześnie zdrowe i smaczne. Muffinki nie zawierają mąki i dlatego są niskokaloryczne. W końcu po uczcie bardzo trudno jest stracić zbędne kilogramy.

    Składniki  :

    • Cukinia – 1 sztuka;
    • sól – 2 g;
    • płatki owsiane – 4 łyżki. łyżka;
    • jajka – 2 szt.;
    • cebula – 1 sztuka;
    • ser – 100 gr.

    Ciąg dalszy na następnej stronie

    Chat Icon