Choć arbuz nie jest owocem, w Czechach jest bardzo popularny, szczególnie w sezonie letnim. Łatwo je znaleźć podczas upałów. Jak jednak wybrać najsłodsze i najbardziej… Dowiedz się więcej »Po tym poznajesz słodki arbuz. Już w sklepie zauważysz najmniejszy szczegół

Rozmaryn to niebiesko kwitnący, silnie pachnący krzew pochodzący z Morza Śródziemnego. Większość ludzi myśli, że to tylko pieprz i nie ma pojęcia o potężnych właściwościach… Dowiedz się więcej »Ta roślina jest cenniejsza niż złoto! Jest bardzo przydatny dla naczyń krwionośnych, serca, krążenia krwi, stawów, włosów i skóry

Jednak ten piękny kwiat o odurzającym zapachu jest nie tylko piękny, ale także leczniczy. Trzeba tylko wiedzieć, jak go właściwie używać.  Polecam nalewkę z bzu.… Dowiedz się więcej »Jest silniejszy niż jakikolwiek lek, mawiała moja mama: Zapamiętaj ten przepis do końca życia

Nie ma lepszego uczucia niż wtedy, gdy przygotowujesz w domu własne ciasto, z którego wiesz, z czego jest zrobione. Te pyszne kajzerki są niesamowite, pyszne… Dowiedz się więcej »Oto przepis na niesamowite, domowe kajzery. Smakują naprawdę wyśmienicie!

Żurawina jest bogata w witaminy C, A i E oraz minerały – wapń, potas, magnez i żelazo, a ich pozytywny wpływ na zdrowie jest niezliczona… Dowiedz się więcej »Żurawina zapobiega infekcjom dróg moczowych, chroni serce i jest korzystna dla diabetyków. Kliknij tutaj, aby poznać prawidłowy sposób przygotowania herbaty żurawinowej!

Banany to nie tylko bardzo smaczny owoc, ale także bardzo zdrowy. Jedzenie dwóch bananów dziennie jest korzystne dla zdrowia. Ale czy kiedykolwiek myślałeś o przekłuciu… Dowiedz się więcej »Wbij igłę w banana i zobacz, co się stanie. Ludzie powinni wiedzieć!

Zdrowa dieta i aktywność fizyczna są niezbędne do utrzymania zdrowej i prawidłowej wagi . Zwłaszcza kobiety po czterdziestce powinny zwracać szczególną uwagę na swoje zdrowie i żywność,… Dowiedz się więcej »Drogie Panie, weźcie garść suszonych śliwek i płatków owsianych i zawsze pamiętajcie o tym przepisie: Po czterdziestce uratuje wzrok, kości i cholesterol!

Jajka mogą być najbardziej korzystne, jeśli są spożywane we właściwy sposób. Reporter magazynu „Zdrowe życie” Jamie Stathis zdecydował się jeść jedno jajko dziennie przez tydzień,… Dowiedz się więcej »Codziennie jadła na śniadanie 3 jajka: Oto, co stało się z jej ciałem po 7 dniach

Latem, gdy temperatury są wysokie, prawdopodobnie szukasz sposobów na ochłodę. W upalne dni ważne jest nawadnianie organizmu i picie dużej ilości płynów. Napoje słodkie generalnie… Dowiedz się więcej »Orzeźwiający napój, który ochłodzi w upalne dni

Przygotuj w domu najpopularniejszy tego lata napój orzeźwiający, korzystając z zaledwie kilku składników. Łatwo i szybko odśwież swoich gości tym pysznym mrożonym koktajlem. Aperol Spritz… Dowiedz się więcej »Spróbuj pysznego mrożonego Aperolu. Najlepszy koktajl, który przygotowuje się w dwóch etapach