Ta sałatka coleslaw jest bogata w witaminy i minerały , ma niską kaloryczność i wysoką zawartość błonnika. Jest idealny na lunch lub lekką kolację dla tych, którzy chcą schudnąć lub utrzymać zdrową wagę.
POTRZEBUJEMY:
- 1 marchewka
- 1/4 młodej kapusty
- 1/5 czerwonej cebuli
- 3 sztuki szczypiorku
- Opatrunek:
- 1 szklanka jogurtu greckiego
- 1 łyżeczka soli
- 1/2 łyżeczki oregano
- 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
- 1 łyżeczka oliwy z oliwek
- 1/2 łyżeczki musztardy
Ciąg dalszy na następnej stronie
